{"title":"Adaptógenos","description":"\u003ch2\u003eQué son los adaptógenos\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAdaptógeno\u003c\/strong\u003e es un término acuñado en 1947 por el farmacólogo ruso Nikolai Lazarev para agrupar un conjunto de \u003cstrong\u003eplantas y hongos\u003c\/strong\u003e con un perfil fitoquímico determinado. No es una categoría reconocida por la legislación alimentaria europea, sino una clasificación de origen farmacológico que la industria y la literatura científica siguen utilizando para referirse a estas especies.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEn esta selección encontrarás complementos alimenticios formulados con extractos de estas plantas, en cápsulas, comprimidos, viales y polvo.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eLas plantas que encontrarás aquí\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAshwagandha\u003c\/strong\u003e (\u003cem\u003eWithania somnifera\u003c\/em\u003e): raíz de la medicina ayurvédica. Se comercializa como extracto seco, a menudo titulado en withanólidos; el extracto patentado Shoden® se titula al 35 %.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRodiola\u003c\/strong\u003e (\u003cem\u003eRhodiola rosea\u003c\/em\u003e): raíz de zonas árticas y de montaña. Sus extractos suelen titularse en rosavinas y salidrósidos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGinseng\u003c\/strong\u003e (\u003cem\u003ePanax ginseng\u003c\/em\u003e): raíz titulada en ginsenósidos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMaca andina\u003c\/strong\u003e (\u003cem\u003eLepidium meyenii\u003c\/em\u003e): tubérculo, normalmente en polvo o extracto.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEleuterococo\u003c\/strong\u003e (\u003cem\u003eEleutherococcus senticosus\u003c\/em\u003e), también llamado ginseng siberiano.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eQué debes saber antes de comprar\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNinguna de estas plantas tiene una declaración de propiedades saludables autorizada en la Unión Europea.\u003c\/strong\u003e Sus solicitudes están pendientes de evaluación por la EFSA —el llamado listado \u003cem\u003eon hold\u003c\/em\u003e—, y hasta que se resuelvan no puede atribuírseles legalmente ningún efecto concreto sobre la salud. Por eso en esta página encontrarás la composición, la forma de extracto y la titulación de cada producto, y no promesas de resultado.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLo que sí conviene mirar al comparar: la \u003cstrong\u003eparte de la planta\u003c\/strong\u003e utilizada (raíz, hoja, semilla), si es \u003cstrong\u003eextracto seco o planta pulverizada\u003c\/strong\u003e, la \u003cstrong\u003etitulación\u003c\/strong\u003e en el principio activo, los \u003cstrong\u003emiligramos por dosis diaria\u003c\/strong\u003e y si el extracto está \u003cstrong\u003epatentado y con estudios propios\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003ePrecauciones\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLos complementos alimenticios no sustituyen una dieta variada y equilibrada ni un estilo de vida saludable. No superes la dosis diaria expresamente recomendada y mantenlos fuera del alcance de los niños más pequeños.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVarias de estas plantas \u003cstrong\u003eno están recomendadas durante el embarazo y la lactancia\u003c\/strong\u003e, y algunas pueden interaccionar con medicamentos. Si tomas medicación de forma habitual —especialmente anticoagulantes, antidiabéticos, antihipertensivos, hormona tiroidea, inmunosupresores o tratamientos del sistema nervioso—, consúltanos antes de empezar.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEn la farmacia te ayudamos a elegir la forma y la dosis adecuadas a tu caso. Puedes preguntarnos por teléfono, por correo o en el mostrador.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"pharmaton-complex-60-comprimidos","title":"Pharmaton Complex 60 Comprimidos","description":"\u003ch2\u003ePharmaton Complex, 60 Comprimidos\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eComplemento alimenticio \u003cstrong\u003emultivitamínico y multimineral\u003c\/strong\u003e con \u003cstrong\u003eginseng G115®\u003c\/strong\u003e y lecitina, en una toma al día.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDeclaraciones de salud autorizadas\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eLas vitaminas B1, B2, B6, B12, la niacina y la biotina contribuyen al metabolismo energético normal.\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eLa niacina, las vitaminas B6, B12, C y el hierro ayudan a disminuir el cansancio y la fatiga.\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEl hierro contribuye a la formación normal de glóbulos rojos y de hemoglobina\u003c\/strong\u003e y al transporte normal de oxígeno en el cuerpo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eEl calcio y la vitamina D contribuyen al mantenimiento de los huesos en condiciones normales.\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eLa vitamina C, la vitamina D, el cobre, el selenio y el zinc contribuyen al funcionamiento normal del sistema inmunitario.\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eLa vitamina E, el selenio, el cobre, el zinc y el manganeso contribuyen a la protección de las células frente al daño oxidativo.\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eLas vitaminas B1, B6, B12, C y el cobre contribuyen al funcionamiento normal del sistema nervioso.\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eEl ginseng G115®\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEs un \u003cstrong\u003eextracto estandarizado\u003c\/strong\u003e de \u003cem\u003ePanax ginseng\u003c\/em\u003e, y esa es la diferencia frente al ginseng genérico: la estandarización garantiza \u003cstrong\u003ela misma composición en cada toma\u003c\/strong\u003e, mientras que en un extracto sin estandarizar el contenido de ginsenósidos varía según la raíz, su edad y el lote. Pharmaton Complex aporta 40 mg de G115® por comprimido.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eComposición por comprimido\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGinseng G115® 40 mg · Lecitina 100 mg · Calcio 120 mg · Vitamina C 60 mg · Niacina 16 mg · Vitamina E 12 mg · Hierro 10,5 mg · Manganeso 2 mg · Vitamina B2 1,4 mg · Vitamina B6 1,4 mg · Vitamina B1 1,1 mg · Cobre 1 mg · Zinc 1,5 mg · Vitamina A 800 µg · Ácido fólico 200 µg · Selenio 55 µg · Vitamina D 5 µg · Vitamina B12 2,5 µg · Biotina.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEnvase de \u003cstrong\u003e60 comprimidos\u003c\/strong\u003e. \u003cstrong\u003e1 comprimido al día.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAdvertencias\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNo superar la dosis diaria recomendada. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada y de un estilo de vida saludable. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños. \u003cstrong\u003eContiene hierro y vitamina A: no lo combines con otro multivitamínico, y consúltanos si estás embarazada o buscando embarazo.\u003c\/strong\u003e El ginseng puede interaccionar con anticoagulantes y con medicación para la diabetes: consúltanos antes de empezar.\u003c\/p\u003e","brand":"Pharmaton","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49293487866198,"sku":"154355","price":26.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0857\/6833\/9798\/files\/71PV3X3IANL.jpg?v=1776250861"},{"product_id":"kneipp-stress-balance-30-comprimidos","title":"Kneipp Stress Balance 30 Comprimidos","description":"\u003ch2\u003eKneipp Stress Balance, 30 Comprimidos\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eComplemento alimenticio con \u003cstrong\u003evitamina B6 y ácido pantoténico (vitamina B5)\u003c\/strong\u003e, en comprimidos de tecnología bicapa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDeclaraciones de salud autorizadas\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eLa vitamina B6 ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga.\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eContribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso.\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eContribuye a la función psicológica normal.\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEl ácido pantoténico contribuye al rendimiento intelectual normal\u003c\/strong\u003e y ayuda igualmente a disminuir el cansancio y la fatiga.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eLa tecnología bicapa\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl comprimido combina \u003cstrong\u003edos capas\u003c\/strong\u003e: una de \u003cstrong\u003eliberación inmediata\u003c\/strong\u003e, que cede sus componentes al poco de tomarlo, y otra de \u003cstrong\u003eliberación prolongada\u003c\/strong\u003e, que los va cediendo de forma gradual a lo largo de las horas siguientes. Por eso el comprimido \u003cstrong\u003edebe tragarse entero, sin masticar ni partir\u003c\/strong\u003e: al romperlo se pierde ese efecto.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEnvase de \u003cstrong\u003e30 comprimidos\u003c\/strong\u003e, un mes de uso. Consulta el listado completo de ingredientes y las cantidades en la etiqueta.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAdvertencias\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNo superar la dosis diaria recomendada. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada y de un estilo de vida saludable. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLa vitamina B6 a dosis altas y mantenidas en el tiempo se ha asociado a neuropatía periférica: no superes la dosis recomendada ni lo combines con otros complementos que la lleven.\u003c\/strong\u003e Consúltanos antes de empezar si estás embarazada, en período de lactancia o tomas medicación de forma habitual.\u003c\/p\u003e","brand":"Kneipp","offers":[{"title":"KNEIPP STRESS BALANCE 30 COMPRIMIDOS","offer_id":49293596655958,"sku":"195576","price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0857\/6833\/9798\/files\/kneipp-stress-balance-30-comprimidos.jpg?v=1776249120"},{"product_id":"solaray-adrenal-succes-60-cap","title":"Solaray Adrenal Success 60 Cápsulas","description":"\u003cp\u003eSolaray Adrenal Success es un complemento alimenticio formulado con ingredientes naturales seleccionados para apoyar la función adrenal y favorecer el bienestar general. Esta presentación de 60 cápsulas contiene una combinación de plantas adaptógenas y nutrientes esenciales que contribuyen a mantener los niveles de energía y vitalidad durante el día.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIdeal para personas con ritmo de vida acelerado que buscan un soporte nutricional completo. Complemento alimenticio sin gluten, apto para veganos. \u003c\/p\u003e","brand":"Solaray","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49293783302486,"sku":"100603","price":31.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0857\/6833\/9798\/files\/ADRENAL.png?v=1776251151"},{"product_id":"gh-in-898-complemento-alimenticio-60-caps","title":"GH IN-898 Complemento Alimenticio 60 Caps","description":"\u003ch2\u003egh IN-898 Complemento Alimenticio 60 Cápsulas: la cosmética que se toma\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEs el planteamiento de la \u003cstrong\u003enutricosmética\u003c\/strong\u003e: complementar el tratamiento tópico —que actúa en superficie— con un aporte por \u003cstrong\u003evía oral\u003c\/strong\u003e, que llega por vía sistémica. No son alternativos: son \u003cstrong\u003ecomplementarios\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué es\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEs un \u003cstrong\u003ecomplemento alimenticio antiedad\u003c\/strong\u003e formulado para \u003cstrong\u003emejorar la elasticidad global y la firmeza\u003c\/strong\u003e de la piel, \u003cstrong\u003edisminuir la profundidad de las arrugas\u003c\/strong\u003e y aportar propiedades \u003cstrong\u003eantioxidantes e hidratantes\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eEl activo principal: Ceramosides™\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEs lo que diferencia esta fórmula. \u003cstrong\u003eCeramosides™\u003c\/strong\u003e es una \u003cstrong\u003emarca registrada de Seppic\u003c\/strong\u003e desarrollada para proporcionar una fuente \u003cstrong\u003eeficiente y altamente concentrada de fitoceramidas\u003c\/strong\u003e obtenidas del \u003cstrong\u003etrigo\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLas \u003cstrong\u003eceramidas\u003c\/strong\u003e son el lípido principal de la \u003cstrong\u003ebarrera cutánea\u003c\/strong\u003e: constituyen aproximadamente el \u003cstrong\u003e50 %\u003c\/strong\u003e de la matriz que mantiene el agua dentro de la piel. Aportarlas por vía oral es el mismo planteamiento que la línea Función Barrera tópica, pero desde dentro.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eEl resto de la fórmula\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eÁcidos grasos omega 3, 6 y 9\u003c\/strong\u003e, de \u003cstrong\u003eaceite de onagra y linaza\u003c\/strong\u003e: aportan los ácidos grasos que también forman parte de la matriz lipídica.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eÁcido hialurónico\u003c\/strong\u003e: la molécula que retiene el agua en la piel.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAshwagandha KSM-66®\u003c\/strong\u003e: extracto estandarizado de la planta adaptógena por excelencia, tradicionalmente empleada frente al estrés. Su presencia tiene sentido: el \u003cstrong\u003eestrés\u003c\/strong\u003e es uno de los factores del envejecimiento cutáneo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNiacina\u003c\/strong\u003e (vitamina B3): \u003cstrong\u003econtribuye al mantenimiento de la piel en condiciones normales\u003c\/strong\u003e y a la \u003cstrong\u003edisminución del cansancio y la fatiga\u003c\/strong\u003e. Son declaraciones autorizadas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBisglicinato de magnesio quelado tamponado\u003c\/strong\u003e: forma de magnesio de buena tolerancia digestiva. El \u003cstrong\u003emagnesio\u003c\/strong\u003e contribuye a disminuir el cansancio y la fatiga y al funcionamiento normal del sistema nervioso.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eY lo que más pesa, con honestidad\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePor encima de cualquier complemento, lo que más determina el envejecimiento cutáneo visible es la \u003cstrong\u003efotoprotección diaria\u003c\/strong\u003e. Después vienen el \u003cstrong\u003edescanso\u003c\/strong\u003e, una alimentación variada, \u003cstrong\u003eno fumar\u003c\/strong\u003e y una rutina tópica adecuada. Un complemento acompaña ese conjunto; no lo sustituye.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLa constancia\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLos resultados de la nutricosmética se miden en \u003cstrong\u003emeses, no en semanas\u003c\/strong\u003e. Un envase de 60 cápsulas cubre entre uno y dos meses según la pauta: es un punto de partida.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eConsúltanos en la farmacia\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa gama \u003cstrong\u003egh Gema Herrerías\u003c\/strong\u003e declara las \u003cstrong\u003econcentraciones exactas\u003c\/strong\u003e de sus activos y está pensada para \u003cstrong\u003ecombinarse entre sí\u003c\/strong\u003e según el tipo de piel y el objetivo. En \u003cstrong\u003eFarmacia Carmen Ramírez\u003c\/strong\u003e te ayudamos a montar la rutina que encaja en tu caso: \u003cstrong\u003epregúntanos\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién es?\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePiel con \u003cstrong\u003epérdida de elasticidad y firmeza\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePiel \u003cstrong\u003eseca o deshidratada\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eQuien busca un tratamiento completo \u003cstrong\u003ein \u0026amp; out\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEtapas de \u003cstrong\u003eestrés\u003c\/strong\u003e o cansancio.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eAdvertencias y precauciones\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCONTIENE FITOCERAMIDAS DE TRIGO\u003c\/strong\u003e: consulta la etiqueta si tienes \u003cstrong\u003eceliaquía o sensibilidad al gluten\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eContiene ashwagandha\u003c\/strong\u003e: \u003cstrong\u003eNO recomendada en embarazo\u003c\/strong\u003e. Consulta con tu médico si tienes \u003cstrong\u003ealteraciones tiroideas\u003c\/strong\u003e, enfermedad autoinmune, o si tomas \u003cstrong\u003esedantes, ansiolíticos, antidiabéticos o medicación para la tensión\u003c\/strong\u003e. Se han descrito casos aislados de afectación hepática.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSi estás \u003cstrong\u003eembarazada o en periodo de lactancia\u003c\/strong\u003e, consulta con tu médico antes de tomarlo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSi tomas \u003cstrong\u003emedicación crónica\u003c\/strong\u003e o tienes alguna patología, consúltalo con tu médico o farmacéutico.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn exceso de \u003cstrong\u003emagnesio\u003c\/strong\u003e puede tener efecto laxante.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eNo superar la dosis diaria recomendada.\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLos complementos alimenticios \u003cstrong\u003eno deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada\u003c\/strong\u003e y de un estilo de vida saludable.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn complemento alimenticio \u003cstrong\u003eno es un medicamento\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMantener fuera del alcance y de la vista de los niños. Conservar en lugar fresco y seco.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eCategorías relacionadas\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLo encontrarás en \u003cstrong\u003eNutricosmética\u003c\/strong\u003e y \u003cstrong\u003eComplementos alimenticios\u003c\/strong\u003e, dentro de \u003cstrong\u003eantiedad\u003c\/strong\u003e, en la marca \u003cstrong\u003egh Gema Herrerías\u003c\/strong\u003e. Aparece en búsquedas como \u003cem\u003ecomplemento antiedad con ceramidas\u003c\/em\u003e, \u003cem\u003efitoceramidas orales\u003c\/em\u003e, \u003cem\u003enutricosmética para la piel\u003c\/em\u003e o \u003cem\u003egema herrerías in 898\u003c\/em\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"Gema Herrerías","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49517246054742,"sku":"000572","price":39.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0857\/6833\/9798\/files\/gh-in-898-antiedad-complemento-alimenticio.jpg?v=1776250472"},{"product_id":"life-pro-focus-complex-60-caps","title":"Life Pro Focus Nootropic Complex 60 caps","description":"\u003ch2\u003eLife Pro Focus Nootropic Complex 60 Cápsulas: para las jornadas exigentes\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEs la propuesta de Life Pro para el \u003cstrong\u003erendimiento cognitivo\u003c\/strong\u003e, con una fórmula que combina \u003cstrong\u003eextractos vegetales estandarizados\u003c\/strong\u003e y \u003cstrong\u003ecafeína de liberación prolongada\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué es\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEs un \u003cstrong\u003ecomplemento alimenticio\u003c\/strong\u003e especialmente diseñado para \u003cstrong\u003epersonas con una elevada demanda mental\u003c\/strong\u003e en su día a día.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLos cuatro activos\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBacopa monnieri\u003c\/strong\u003e, estandarizado al \u003cstrong\u003e20 % de bacósidos\u003c\/strong\u003e: es una planta de la medicina ayurvédica tradicional, uno de los nootrópicos vegetales \u003cstrong\u003emás estudiados\u003c\/strong\u003e. Se asocia a la mejora de las \u003cstrong\u003efunciones cognitivas\u003c\/strong\u003e y de la memoria.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCognivia™\u003c\/strong\u003e: combinación \u003cstrong\u003epatentada\u003c\/strong\u003e de extracto y aceite esencial de \u003cstrong\u003esalvia\u003c\/strong\u003e (\u003cem\u003eSalvia officinalis\u003c\/em\u003e y \u003cem\u003eSalvia lavandulifolia\u003c\/em\u003e). Se asocia a la mejora de la memoria y del rendimiento cognitivo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGinseng americano\u003c\/strong\u003e (\u003cem\u003ePanax quinquefolius\u003c\/em\u003e), estandarizado al \u003cstrong\u003e15 % de ginsenósidos\u003c\/strong\u003e: planta adaptógena tradicionalmente empleada para la energía y la resistencia al estrés.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCaffXtend®\u003c\/strong\u003e: \u003cstrong\u003ecafeína natural de liberación prolongada\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eEl detalle que más lo distingue: la cafeína de liberación prolongada\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMerece explicarse porque resuelve un problema real.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa cafeína convencional produce un \u003cstrong\u003epico rápido\u003c\/strong\u003e seguido de un descenso — y ese descenso es el conocido \u003cstrong\u003e\"bajón\"\u003c\/strong\u003e: cansancio, irritabilidad y ganas de otra dosis.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUna formulación de \u003cstrong\u003eliberación prolongada\u003c\/strong\u003e cede la cafeína de forma \u003cstrong\u003egradual durante horas\u003c\/strong\u003e. El resultado buscado: un estado de alerta \u003cstrong\u003esostenido y estable\u003c\/strong\u003e, sin picos ni caídas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEs especialmente pertinente para el uso que plantea el producto: \u003cstrong\u003ejornadas largas de trabajo o estudio\u003c\/strong\u003e, no un entrenamiento puntual.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCómo actúa la cafeína\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eConviene precisarlo: la cafeína \u003cstrong\u003ebloquea los receptores de adenosina\u003c\/strong\u003e, la molécula que se acumula durante el día y produce la sensación de cansancio.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEs decir: \u003cstrong\u003eno aporta energía\u003c\/strong\u003e — \u003cstrong\u003eenmascara la fatiga\u003c\/strong\u003e. El cansancio sigue ahí, simplemente no se percibe igual.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLa bacopa necesita tiempo\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEs un dato importante para ajustar expectativas y evita abandonos prematuros: a diferencia de la cafeína, cuyo efecto es \u003cstrong\u003einmediato\u003c\/strong\u003e, la \u003cstrong\u003ebacopa monnieri\u003c\/strong\u003e actúa de forma \u003cstrong\u003eacumulativa\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLos estudios sobre su efecto en memoria emplean periodos de \u003cstrong\u003e8 a 12 semanas\u003c\/strong\u003e. Quien espera notar algo el primer día solo notará la cafeína.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eQué declara la marca\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eIncrementa la concentración y la memoria.\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eMejora los niveles de energía.\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003ePara quién está pensado\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePersonas con \u003cstrong\u003ejornadas de trabajo exigentes\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEstudiantes y opositores\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProfesionales que realizan \u003cstrong\u003etareas de atención sostenida\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePersonas activas que buscan complementar su rutina con extractos vegetales y cafeína.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eConsúltanos en la farmacia\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLife Pro\u003c\/strong\u003e es una marca de nutrición deportiva con una gama muy amplia, y no todas las referencias sirven para lo mismo. En \u003cstrong\u003eFarmacia Carmen Ramírez\u003c\/strong\u003e te ayudamos a elegir la que encaja con tu objetivo y a valorar posibles interacciones con tu medicación: \u003cstrong\u003epregúntanos\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eY con honestidad: lo que más rinde para la concentración\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNingún nootrópico compite con esto:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDormir suficiente\u003c\/strong\u003e: es, con muchísima diferencia, el factor más determinante del rendimiento cognitivo. Un solo día de mal sueño deteriora la atención más de lo que cualquier suplemento la mejora.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEjercicio regular\u003c\/strong\u003e: tiene efectos bien documentados sobre la función cognitiva.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEliminar la multitarea\u003c\/strong\u003e: el cambio constante de tarea es el mayor destructor de la concentración.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMóvil fuera de la vista\u003c\/strong\u003e: su sola presencia reduce la capacidad atencional.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBloques de trabajo\u003c\/strong\u003e con descansos programados.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHidratación\u003c\/strong\u003e: una deshidratación leve ya afecta a la atención.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLuz natural\u003c\/strong\u003e por la mañana, que ajusta el reloj biológico.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eAdvertencias y precauciones\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e⚠️ CONTIENE CAFEÍNA.\u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003eNo recomendado para niños\u003c\/strong\u003e ni durante el \u003cstrong\u003eembarazo\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNO lo tomes por la tarde o la noche\u003c\/strong\u003e: al ser de liberación prolongada, su efecto se extiende durante horas y puede \u003cstrong\u003ealterar el sueño\u003c\/strong\u003e con más facilidad que una cafeína convencional.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTen en cuenta el total de cafeína del día\u003c\/strong\u003e: café, té, refrescos y preentrenos suman. La referencia habitual de consumo seguro en adultos sanos es de unos \u003cstrong\u003e400 mg diarios\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConsulta con tu médico si tienes \u003cstrong\u003ehipertensión, arritmias, ansiedad\u003c\/strong\u003e o problemas de sueño.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e⚠️ CONTIENE GINSENG\u003c\/strong\u003e: \u003cstrong\u003eno recomendado en embarazo ni lactancia\u003c\/strong\u003e. Consulta si tienes \u003cstrong\u003ehipertensión\u003c\/strong\u003e, patología hormonodependiente o \u003cstrong\u003ediabetes\u003c\/strong\u003e —puede afectar a la glucemia—, y si tomas \u003cstrong\u003eanticoagulantes\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa \u003cstrong\u003ebacopa\u003c\/strong\u003e puede producir \u003cstrong\u003emolestias digestivas\u003c\/strong\u003e: tómala con comida. Consulta si tienes patología tiroidea o tomas medicación sedante.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSi tomas \u003cstrong\u003emedicación crónica\u003c\/strong\u003e —especialmente antidepresivos, ansiolíticos o antihipertensivos—, consúltalo con tu médico o farmacéutico.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eFabricado en una instalación que procesa proteínas de leche, pescado, soja, huevo y gluten.\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eACUDE A TU MÉDICO\u003c\/strong\u003e si presentas \u003cstrong\u003epérdida de memoria progresiva\u003c\/strong\u003e, desorientación, dificultad para encontrar palabras o cambios de conducta; y si la \u003cstrong\u003efalta de concentración\u003c\/strong\u003e interfiere de forma importante en tu vida o se acompaña de tristeza mantenida o ansiedad intensa.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eNo superar la dosis diaria recomendada.\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLos complementos alimenticios \u003cstrong\u003eno deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada\u003c\/strong\u003e y de un estilo de vida saludable.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn complemento alimenticio \u003cstrong\u003eno es un medicamento\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNo consumir en caso de \u003cstrong\u003ealergia\u003c\/strong\u003e a alguno de sus componentes.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProducto para uso en \u003cstrong\u003eadultos\u003c\/strong\u003e. Mantener fuera del alcance de los niños. Conservar en lugar fresco y seco.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eCategorías relacionadas\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLo encontrarás en \u003cstrong\u003eComplementos alimenticios\u003c\/strong\u003e, dentro de \u003cstrong\u003ememoria y concentración\u003c\/strong\u003e, en la marca \u003cstrong\u003eLife Pro\u003c\/strong\u003e. Aparece en búsquedas como \u003cem\u003enootrópico para la concentración\u003c\/em\u003e, \u003cem\u003elife pro focus nootropic\u003c\/em\u003e, \u003cem\u003esuplemento con bacopa monnieri\u003c\/em\u003e o \u003cem\u003ecomplemento para estudiar y opositar\u003c\/em\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"Life Pro","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49677408010582,"sku":"000345","price":18.95,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0857\/6833\/9798\/files\/Life-Pro-Focus-Nootropic-Complex-60-caps-1707717593.jpg?v=1776250380"},{"product_id":"kobho-neuro-sleep-28-viales-y-capsulas","title":"Kobho Neuro Sleep 28 Viales y Cápsulas","description":"\u003ch2\u003eKobho Neuro Sleep 28 Viales y Cápsulas: trece activos, cuatro frentes\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEs la propuesta más elaborada de la gama para el descanso. La marca lo define como el \u003cstrong\u003eprimer protocolo del mercado que combina los 13 compuestos activos más importantes\u003c\/strong\u003e para abordar de forma conjunta \u003cstrong\u003esueño, estrés, foco cognitivo y anti-aging\u003c\/strong\u003e, en formato de cápsula y vial.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLos activos principales\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eL-triptófano\u003c\/strong\u003e: aminoácido esencial, \u003cstrong\u003eprecursor de la serotonina\u003c\/strong\u003e, que a su vez lo es de la melatonina.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGABA\u003c\/strong\u003e (ácido gamma-aminobutírico): es el principal \u003cstrong\u003eneurotransmisor inhibidor\u003c\/strong\u003e del sistema nervioso central. Su función es, literalmente, \u003cstrong\u003efrenar la actividad neuronal\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eL-teanina\u003c\/strong\u003e: extracto de té verde estandarizado al \u003cstrong\u003e60 %\u003c\/strong\u003e. Es un aminoácido asociado a un estado de \u003cstrong\u003ecalma sin somnolencia\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMelatonina\u003c\/strong\u003e: la hormona del sueño; contribuye a \u003cstrong\u003edisminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eUridina y citidina\u003c\/strong\u003e (nucleótidos, en forma de 5-monofosfato): componentes del ARN, estudiados por su papel en la \u003cstrong\u003esalud de las membranas neuronales y las sinapsis\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eZinc\u003c\/strong\u003e (óxido de zinc): contribuye a la función cognitiva normal y a la protección frente al daño oxidativo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVitamina B6\u003c\/strong\u003e (hidrocloruro de piridoxina): interviene en la síntesis de \u003cstrong\u003eneurotransmisores\u003c\/strong\u003e, incluida la conversión del triptófano en serotonina.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEGCG\u003c\/strong\u003e (galato de epigalocatequina): polifenol antioxidante del té verde.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eLa L-teanina: el activo más interesante\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMerece detenerse en él. La \u003cstrong\u003eL-teanina\u003c\/strong\u003e es el aminoácido característico del té verde, y explica una paradoja conocida: por qué el té \u003cstrong\u003econtiene cafeína pero no genera la misma agitación que el café\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSe asocia a un aumento de las \u003cstrong\u003eondas alfa\u003c\/strong\u003e cerebrales, el patrón propio del estado de \u003cstrong\u003erelajación alerta\u003c\/strong\u003e. Es decir: calma \u003cstrong\u003esin sedar\u003c\/strong\u003e, lo que la hace útil tanto de noche —para bajar la activación— como de día, para el foco.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eY el GABA\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEs el neurotransmisor sobre el que actúan la mayoría de los \u003cstrong\u003eansiolíticos e hipnóticos\u003c\/strong\u003e. Su papel es \u003cstrong\u003ereducir la excitabilidad neuronal\u003c\/strong\u003e: es el freno del sistema nervioso.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCuando ese freno funciona mal, aparece la sensación de \u003cstrong\u003emente acelerada\u003c\/strong\u003e que impide dormir pese al cansancio.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePor qué vial y cápsula\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTiene una lógica clara de formulación: \u003cstrong\u003e28 viales y 28 cápsulas\u003c\/strong\u003e, es decir, uno de cada por día durante cuatro semanas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLos \u003cstrong\u003eviales\u003c\/strong\u003e permiten activos líquidos de absorción rápida y admiten cantidades que no caben en una cápsula. Las \u003cstrong\u003ecápsulas\u003c\/strong\u003e protegen los activos sensibles y permiten una liberación distinta. Repartir los trece compuestos entre ambos formatos permite \u003cstrong\u003ecolocar cada uno donde mejor rinde\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLos cuatro frentes\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSueño\u003c\/strong\u003e: melatonina, triptófano, GABA.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEstrés\u003c\/strong\u003e: L-teanina, GABA, magnesio y vitaminas del grupo B.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFoco cognitivo\u003c\/strong\u003e: L-teanina, uridina, citidina, zinc.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAnti-aging\u003c\/strong\u003e: EGCG y otros antioxidantes.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eEl planteamiento tiene fundamento: \u003cstrong\u003esueño y estrés se retroalimentan\u003c\/strong\u003e, y el rendimiento cognitivo depende directamente de ambos. Abordarlos por separado suele dar resultados parciales.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLa higiene del sueño: lo que más funciona\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eConviene decirlo con claridad, porque ningún complemento lo sustituye:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eHorarios estables\u003c\/strong\u003e, también el fin de semana. Es lo más determinante de todo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLuz natural por la mañana\u003c\/strong\u003e: es lo que ajusta el reloj biológico.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eReducir pantallas\u003c\/strong\u003e la última hora antes de dormir.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDormitorio fresco, oscuro y silencioso\u003c\/strong\u003e: entre \u003cstrong\u003e18 y 20 grados\u003c\/strong\u003e es el rango recomendado.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCafeína solo por la mañana\u003c\/strong\u003e: su efecto dura mucho más de lo que se cree.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCenar ligero\u003c\/strong\u003e y no muy tarde.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAlcohol no\u003c\/strong\u003e: induce el sueño pero \u003cstrong\u003efragmenta\u003c\/strong\u003e la segunda mitad de la noche.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSalir de la cama\u003c\/strong\u003e si llevas más de 20 minutos despierto.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eLa \u003cstrong\u003eterapia cognitivo-conductual para el insomnio (TCC-I)\u003c\/strong\u003e es el tratamiento de \u003cstrong\u003eprimera línea\u003c\/strong\u003e con mejor evidencia, por delante de cualquier fármaco o complemento.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eConsúltanos en la farmacia\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKobho Labs\u003c\/strong\u003e formula sus complementos poniendo el foco en la \u003cstrong\u003ebiodisponibilidad\u003c\/strong\u003e: no solo en cuánto activo lleva la fórmula, sino en cuánto llega realmente a hacer su función. En \u003cstrong\u003eFarmacia Carmen Ramírez\u003c\/strong\u003e te ayudamos a elegir la referencia que encaja en tu caso y a valorar posibles interacciones: \u003cstrong\u003epregúntanos\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e¿Para quién es?\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eProblemas de sueño\u003c\/strong\u003e asociados al estrés.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMente acelerada\u003c\/strong\u003e que impide desconectar.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeriodos de \u003cstrong\u003ealta exigencia\u003c\/strong\u003e intelectual.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eQuien busca un \u003cstrong\u003eabordaje completo\u003c\/strong\u003e, no un producto suelto.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eAdvertencias y precauciones\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCONTIENE MELATONINA: PUEDE PRODUCIR SOMNOLENCIA.\u003c\/strong\u003e Tómala \u003cstrong\u003ejusto antes de acostarte\u003c\/strong\u003e y \u003cstrong\u003eno conduzcas ni manejes maquinaria\u003c\/strong\u003e después.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConsulta con tu médico si tienes \u003cstrong\u003eenfermedad autoinmune\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003eepilepsia\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003ediabetes\u003c\/strong\u003e, o si tomas \u003cstrong\u003eanticoagulantes, antidepresivos, corticoides, benzodiacepinas o antihipertensivos\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eNO recomendado durante el embarazo ni la lactancia.\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNo lo combines con \u003cstrong\u003ealcohol\u003c\/strong\u003e ni con otros productos que contengan melatonina.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eATENCIÓN — NO COMBINAR CON ANTIDEPRESIVOS.\u003c\/strong\u003e El \u003cstrong\u003eL-triptófano\u003c\/strong\u003e es precursor de la serotonina y, junto con \u003cstrong\u003eISRS, IMAO u otros antidepresivos serotoninérgicos\u003c\/strong\u003e, puede favorecer un \u003cstrong\u003esíndrome serotoninérgico\u003c\/strong\u003e. Consulta obligatoriamente con tu médico.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConsulta también si tomas \u003cstrong\u003eansiolíticos o hipnóticos\u003c\/strong\u003e: el GABA y la L-teanina pueden \u003cstrong\u003esumar sus efectos\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eContiene \u003cstrong\u003eextracto de té verde\u003c\/strong\u003e con EGCG: a dosis altas se ha asociado a \u003cstrong\u003eafectación hepática\u003c\/strong\u003e. No lo combines con otros productos que lo contengan, y consulta si tienes \u003cstrong\u003epatología hepática\u003c\/strong\u003e. Puede además interferir en la absorción del \u003cstrong\u003ehierro\u003c\/strong\u003e y potenciar los \u003cstrong\u003eanticoagulantes\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConsulta si tomas \u003cstrong\u003etriptanes\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003etramadol\u003c\/strong\u003e o \u003cstrong\u003elitio\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLa \u003cstrong\u003evitamina B6 a dosis altas y mantenidas\u003c\/strong\u003e se ha asociado a neuropatía periférica: no la combines con otros complementos que la aporten.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSi estás \u003cstrong\u003eembarazada o en periodo de lactancia\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003eno está recomendado\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSi tomas \u003cstrong\u003emedicación crónica\u003c\/strong\u003e, consúltalo con tu médico o farmacéutico.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eACUDE A TU MÉDICO\u003c\/strong\u003e si el insomnio es \u003cstrong\u003epersistente\u003c\/strong\u003e —más de tres meses—, si duermes las horas pero \u003cstrong\u003eno descansas\u003c\/strong\u003e, si \u003cstrong\u003eroncas y haces pausas respiratorias\u003c\/strong\u003e —posible apnea del sueño—, si tienes \u003cstrong\u003esomnolencia diurna importante\u003c\/strong\u003e, o si el mal dormir se acompaña de \u003cstrong\u003etristeza mantenida o ansiedad intensa\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn complemento \u003cstrong\u003eno trata un trastorno del sueño\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eNo superar la dosis diaria recomendada.\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLos complementos alimenticios \u003cstrong\u003eno deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada\u003c\/strong\u003e y de un estilo de vida saludable.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUn complemento alimenticio \u003cstrong\u003eno es un medicamento\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNo consumir en caso de \u003cstrong\u003ealergia\u003c\/strong\u003e a alguno de sus componentes.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProducto para uso en \u003cstrong\u003eadultos\u003c\/strong\u003e. Mantener fuera del alcance y de la vista de los niños. Conservar en lugar fresco y seco, lejos de fuentes de calor.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eCategorías relacionadas\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLo encontrarás en \u003cstrong\u003eComplementos alimenticios\u003c\/strong\u003e, dentro de \u003cstrong\u003esueño y descanso\u003c\/strong\u003e y \u003cstrong\u003eestrés y cansancio\u003c\/strong\u003e, en la marca \u003cstrong\u003eKobho Labs\u003c\/strong\u003e. Aparece en búsquedas como \u003cem\u003ekobho neuro sleep\u003c\/em\u003e, \u003cem\u003eprotocolo del sueño farmacia\u003c\/em\u003e, \u003cem\u003ecomplemento con gaba y teanina\u003c\/em\u003e o \u003cem\u003esuplemento para dormir y el estrés\u003c\/em\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"Kobho","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51526927090006,"sku":"000984","price":41.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0857\/6833\/9798\/files\/erge.png?v=1776251786"},{"product_id":"ivb-stress-off-60-capsulas","title":"IVB Stress Off 60 Cápsulas","description":"\u003ch2\u003eStress OFF\u003c\/h2\u003e\n\u003ch4\u003eAyuda al organismo a adaptarse al estrés emocional\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCombinación cuidadosamente formulada de adaptógenos\u003c\/strong\u003e, diseñada para ayudar a tu organismo a \u003cstrong\u003emanejar el estrés diario y promover el bienestar general\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eBeneficios\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eReduce las consecuencias del estrés diario sobre el bienestar\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eMejora la calidad del sueño\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eAumenta la energía\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eFortalece la resistencia al estrés físico y mental\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eMejora la claridad mental\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eAporta calma y foco constantes\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eLos tres adaptógenos, con su titulación\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eReishi\u003c\/strong\u003e (\u003cem\u003eGanoderma lucidum\u003c\/em\u003e), 500 mg: con \u003cstrong\u003e20 mg de triterpenoides\u003c\/strong\u003e y \u003cstrong\u003e5 mg de ácido ganodérico\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEleuterococo\u003c\/strong\u003e (\u003cem\u003eEleutherococcus senticosus\u003c\/em\u003e), 300 mg: con \u003cstrong\u003e2,4 mg de eleuterósidos B y E\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSchisandra\u003c\/strong\u003e (\u003cem\u003eSchisandra chinensis\u003c\/em\u003e), 200 mg: con \u003cstrong\u003e6 mg de schizandrina\u003c\/strong\u003e y 0,4 mg de gamma-schizandrina.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQue un extracto venga titulado no es un detalle menor\u003c\/strong\u003e: sin esa cifra, el contenido real de principios activos varía de un lote a otro.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEnvase de \u003cstrong\u003e60 cápsulas (1 mes)\u003c\/strong\u003e. Cantidad neta 43,68 g. Tomar \u003cstrong\u003e2 cápsulas al día\u003c\/strong\u003e con agua y comida. \u003cstrong\u003eVegano, sin azúcar y sin alérgenos.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAdvertencias\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNo superar la dosis diaria recomendada. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada y de un estilo de vida saludable. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños. \u003cstrong\u003eNo recomendado durante el embarazo.\u003c\/strong\u003e Los adaptógenos pueden interaccionar con varios tipos de medicación: \u003cstrong\u003econsúltanos antes de empezar\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"IVB Wellness Lab","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52058693534038,"sku":"001124","price":26.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0857\/6833\/9798\/files\/rtrertyu_16.png?v=1776252128"},{"product_id":"zzen-focus-60-capsulas","title":"ZZEN Focus 60 Cápsulas","description":"\u003ch2\u003eZZEN Focus, 60 Cápsulas\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eComplemento alimenticio en cápsulas vegetales que combina \u003cstrong\u003ecafeína, L-teanina, bacopa, ginkgo biloba, rodiola y vitaminas del grupo B\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eLa combinación cafeína + L-teanina\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEs la pareja más característica de este tipo de fórmulas. La \u003cstrong\u003eL-teanina\u003c\/strong\u003e es un aminoácido presente de forma natural en la hoja de té verde, y es lo que diferencia la experiencia de tomar té de la de tomar café aun con cafeína de por medio. Por eso se formulan juntas.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eEl resto de la fórmula\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBacopa\u003c\/strong\u003e (\u003cem\u003eBacopa monnieri\u003c\/em\u003e): planta de la tradición ayurvédica, estandarizada habitualmente por su contenido en bacósidos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGinkgo biloba\u003c\/strong\u003e: árbol de una especie que lleva sobre la Tierra más de doscientos millones de años. Sus extractos se titulan en flavonglicósidos y terpenolactonas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRodiola\u003c\/strong\u003e (\u003cem\u003eRhodiola rosea\u003c\/em\u003e): raíz de las regiones árticas, estandarizada en rosavinas y salidrósidos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eComplejo de vitaminas del grupo B\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eCápsulas vegetales, \u003cstrong\u003esin azúcares añadidos, sin gluten y sin ingredientes de origen animal\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEnvase de \u003cstrong\u003e60 cápsulas\u003c\/strong\u003e. Consulta el listado completo con las cantidades por cápsula y la posología en la etiqueta.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAdvertencias\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNo superar la dosis diaria recomendada. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada y de un estilo de vida saludable. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eContiene cafeína: no recomendado en niños, embarazo ni lactancia. Evita tomarlo a última hora del día y ten en cuenta el resto de café, té o bebidas con cafeína que tomes.\u003c\/strong\u003e El ginkgo puede interaccionar con anticoagulantes. Consúltanos antes de empezar si tomas medicación.\u003c\/p\u003e","brand":"Zzen","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53104165224790,"sku":"225721","price":29.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0857\/6833\/9798\/files\/Portada_Focus_-_Reformulaciones.webp?v=1776252526"},{"product_id":"zzen-calm-60-capsulas","title":"ZZEN Calm 60 Cápsulas","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eZZEN Calm es un suplemento de toma diaria para \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003egestionar el estrés emocional, regular tu estado de ánimo y mantenerte centrado incluso cuando todo aprieta. \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eEste suplemento de Ashwagandha KSM-66 natural actúa como apoyo real para quienes buscan suplementos para el estrés y la ansiedad sin recurrir a estimulantes ni fármacos.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eTanto si estudias, trabajas bajo presión, emprendes o simplemente atraviesas una etapa exigente, ZZEN Calm te ayuda a regular el estrés y mantenerte concentrado sin desconectarte del mundo.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e¿Qué puedes esperar?\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eMenos tensión mental ante situaciones estresantes\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eMayor sensación de equilibrio emocional y bienestar\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eRespuesta más serena frente a los desafíos diarios\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eMejora progresiva con el uso continuado\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003eZZEN Calm 60 Cápsulas: Suplemento Natural de Ashwagandha para Gestionar el Estrés y la Ansiedad\n\nZZEN Calm es un suplemento diario formulado con Ashwagandha KSM-66 natural para gestionar el estrés emocional, regular tu estado de ánimo y mantener la concentración en momentos de presión. Ideal para estudiantes, profesionales y emprendedores que buscan apoyo natural sin estimulantes ni fármacos.\n\nCon uso continuado, experimentarás menor tensión mental, mayor equilibrio emocional y una respuesta más serena ante los desafíos cotidianos. ZZEN Calm te ayuda a mantener el bienestar sin desconectarte de tu día a día.\n\nCada frasco contiene 60 cápsulas de Ashwagandha pura. Suplemento natural para la ansiedad y el estrés que complementa un estilo de vida equilibrado.","brand":"Zzen","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53104611885398,"sku":"225719","price":29.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0857\/6833\/9798\/files\/PortadaCalm-Reformulaciones.webp?v=1776252528"},{"product_id":"pack-energia-energy-up-y-magnesio-total","title":"Pack Energía Energy Up y Magnesio Total","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eEste pack incluye Magnesio Total, Energy UP y un neceser de regalo. Conoce actúa cada complemento alimenticio:\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eMagnesio Total:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eClave para\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eayudar a disminuir el cansancio y la fatiga\u003c\/strong\u003e. Nuestra fórmula combina Bisglicinato y Malato de Magnesio de máxima absorción que contribuyen al\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003efuncionamiento normal del sistema nervioso\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ey a la\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003efunción psicológica normal\u003c\/strong\u003e, aportando el soporte necesario para mantener tu ritmo durante el día y facilitando el equilibrio para que logres desconectar cuando llegue la noche.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eEnergy UP:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eFórmula avanzada con Coenzima Q10 y adaptógenos como el Ginseng y la Rhodiola Rosea que ayudan al organismo a adaptarse al\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eestrés físico y emocional\u003c\/strong\u003e. Gracias a su aporte en vitaminas B1 y B3, contribuye al\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003emetabolismo energético normal\u003c\/strong\u003e, favoreciendo la resistencia y aportando una vitalidad estable durante el día.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eIncluye un neceser IVB de regalo.\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"IVB Wellness Lab","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53257342943574,"sku":"300002","price":51.8,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0857\/6833\/9798\/files\/PRINCIPAL_b351cf60-8ab8-476e-9c84-b2b6c7e83cf2.webp?v=1777033388"},{"product_id":"kobho-calm-60-capsulas","title":"Kobho Calm 60 Cápsulas","description":"\u003cp\u003eEl estrés no depende solo de tu cerebro. Existe una comunicación constante entre el intestino y el sistema nervioso, conocida como\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cb\u003eeje microbiota-intestino-cerebro\u003c\/b\u003e, que influye directamente en cómo gestionamos el estrés y cómo nos sentimos. Por eso se conoce al intestino como nuestro “segundo cerebro”.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eKobhoCALM incorpora\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cb\u003eKOBHIOTICS, nuestro mix exclusivo de psicobióticos\u003c\/b\u003e: una nueva generación de probióticos seleccionados por nuestro comité científico por su capacidad para actuar sobre este eje y regular el equilibrio desde dentro:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eModulan la respuesta al estrés, ayudando a\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cb\u003eregular los niveles de cortisol\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(la hormona del estrés).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eApoyan el equilibrio emocional, favoreciendo la\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cb\u003eproducción de neurotransmisores\u003c\/b\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ecomo el GABA y la serotonina.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eReducen la inflamación\u003c\/b\u003e, implicada en el estrés crónico y el desequilibrio emocional.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eUn enfoque más completo que actúa desde el origen, donde realmente empieza el equilibrio. Porque tu intestino influye más en tu estado de ánimo de lo que crees.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Kobho","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54395545715030,"sku":"600063","price":35.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0857\/6833\/9798\/files\/Calm_1_1_1100x_5d1ba392-488d-4a3f-8145-e1537603f00c.webp?v=1782914847"},{"product_id":"be-levels-be-calm-ashwagandha-adaptogenos","title":"Be Levels Be Calm Complemento con Ashwagandha y Adaptógenos","description":"\u003ch4\u003eObtén calma y bienestar reduciendo el estrés diario.\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eComplemento natural con \u003cstrong\u003eadaptógenos y micoterapia\u003c\/strong\u003e para ayudarte a \u003cstrong\u003ereducir el estrés\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003emejorar la concentración\u003c\/strong\u003e y promover una sensación de calma y bienestar emocional desde el primer día.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIncluye \u003cstrong\u003eAshwanature Root®,\u003c\/strong\u003e nuestra \u003cstrong\u003eexclusiva patente de Ashwagandha\u003c\/strong\u003e, desarrollada por nuestro laboratorio para ser la más eficaz del mercado. Contiene un 5 % de withanólidos, con acción directa sobre el sistema nervioso, inmune y metabólico para ayudarte a mantener el equilibrio físico y mental en momentos de alta demanda.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEl ácido pantoténico contribuye al rendimiento intelectual normal\u003c\/strong\u003e y ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga. \u003cstrong\u003eLa vitamina B6 contribuye a la función psicológica normal\u003c\/strong\u003e y al funcionamiento normal del sistema nervioso.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComposición por dosis diaria (2 cápsulas):\u003c\/strong\u003e ácido pantoténico 400 mg (6.666 % VRN) · ashwagandha 5 % withanólidos 400 mg · L-glicina 334 mg · reishi 10 % ß-glucanos 334 mg · L-teanina 266 mg · Ginkgo biloba 160 mg · lavanda 106 mg · rodiola 34 mg · vitamina B6 7,43 mg (528 % VRN) · magnesio bisglicinato 12,33 mg. Envase de 60 cápsulas vegetales, 30 dosis.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAdvertencias:\u003c\/strong\u003e no superar la dosis diaria expresamente recomendada. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños. \u003cstrong\u003eNo permitido en menores de 3 años. No tomar durante el embarazo ni la lactancia. Si tienes patología tiroidea o tomas medicación, consúltanos antes.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Be Levels","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54699726307670,"sku":"001408","price":37.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0857\/6833\/9798\/files\/BELEVELSBECALM60.jpg?v=1784628531"}],"url":"https:\/\/farmaciacarmenramirez.es\/collections\/adaptogenos.oembed","provider":"Farmacia Carmen Ramirez","version":"1.0","type":"link"}