Arturo Alba Chronos Aeternum 60 Cápsulas Complemento Alimenticio Equilibrio

Arturo Alba Chronos Aeternum 60 cápsulas: dosis altas y una advertencia que no puedes saltarte

Chronos Aeternum de Arturo Alba es un complemento alimenticio en cápsulas vegetales dirigido a adultos que buscan apoyar sus defensas antioxidantes y su vitalidad. Envase de 60 cápsulas, para 30 días de toma.

¿Qué lleva y en qué cantidad?

La dosis diaria son 2 cápsulas, y estas son las cantidades reales que aportan:

• Coenzima Q10: 200 mg
• NAC (N-acetil-L-cisteína): 200 mg
• Polygonum cuspidatum (98 % trans-resveratrol): 120 mg, de los cuales 117,6 mg de trans-resveratrol
• NADH: 25 mg
• Vitamina D3 (colecalciferol): 50 µg / 2000 UI (1000 % VRN)
• Vitamina B12 (metilcobalamina): 5 µg (200 % VRN)
• Vitamina K2 (menaquinona-7): 62,6 µg (83,47 % VRN)

Son cantidades altas de verdad, no las dosis testimoniales que llevan muchos complementos de este tipo.

¿Qué puede decirse de sus efectos?

Aquí conviene separar lo que está reconocido oficialmente de lo que no lo está, porque en este terreno se dicen muchas cosas. Los efectos autorizados corresponden a las tres vitaminas:

• La vitamina B12 contribuye al metabolismo energético normal, a disminuir el cansancio y la fatiga, al funcionamiento normal del sistema nervioso y del sistema inmunitario, y a la formación normal de glóbulos rojos.
• La vitamina D contribuye al mantenimiento de los huesos y los dientes en condiciones normales, al funcionamiento normal del sistema inmunitario, a la función muscular normal y a la absorción y utilización normales del calcio y el fósforo.
• La vitamina K contribuye al mantenimiento de los huesos en condiciones normales y a la coagulación sanguínea normal.

La coenzima Q10, el NAC, el trans-resveratrol y el NADH son ingredientes muy estudiados y con literatura científica detrás, pero no tienen declaraciones de propiedades saludables autorizadas en la Unión Europea. Por eso aquí no vas a leer que protejan el ADN, activen genes de longevidad ni desintoxiquen el hígado, aunque lo leas en otras tiendas. La marca los ha elegido por su papel en el metabolismo mitocondrial, y esa es la información honesta que podemos darte.

¿Para quién está pensado?

• Adultos que buscan un envejecimiento saludable.
• Personas con sensación de cansancio y fatiga.
• Deportistas y personas con alta demanda energética.
• A partir de los 40 años, cuando la producción de antioxidantes endógenos empieza a disminuir.

Advertencias y precauciones

• Contiene vitamina K2. Si tomas anticoagulantes orales (Sintrom, acenocumarol, warfarina), consulta con tu médico antes de tomarlo. La vitamina K interfiere directamente con el mecanismo de estos fármacos y puede alterar tu control de INR. Esto no es un formalismo: es la advertencia más importante de este producto.
• Aporta 2000 UI de vitamina D3 (1000 % VRN). Es una dosis alta. No lo combines con otros suplementos de vitamina D sin consultarlo con tu médico o farmacéutico, y menos aún si ya tomas vitamina D pautada.
• No utilizar en niños, ni en caso de embarazo o lactancia.
• Si tomas cualquier medicación o tienes alguna patología, consúltalo con tu médico o farmacéutico antes de empezar.
• Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada y de un modo de vida sano. No están destinados a diagnosticar, prevenir ni curar enfermedades.
• No superar la dosis diaria expresamente recomendada.
• La fatiga persistente tiene causas que conviene identificar. Si llevas tiempo cansado sin motivo claro, pide una analítica antes de recurrir a un complemento.
• Mantener el producto en su envase, siempre cerrado. Conservar en lugar fresco y seco, apartado de la luz directa y de la humedad. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños.

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