Be Levels Fem Balance 120 Vegecaps

1. Consúltanos antes de empezar si tomas anticonceptivos o medicación.
2. Toma 4 cápsulas al día, según indica el envase.
3. Acompaña con agua suficiente.
4. Puedes repartir la toma a lo largo del día.
5. Sé constante: se evalúa a lo largo de varios ciclos.
6. Registra tu ciclo para observar la evolución.
7. Suspéndelo antes de una cirugía programada.

• Complemento alimenticio. 120 cápsulas veganas, 30 dosis.
• Myo-inositol 700 mg · fenogreco 50 % saponinas 450 mg.
• L-tirosina 400 mg · jengibre 5 % gingeroles 300 mg.
• Sauzgatillo 250 mg · cúrcuma 95 % curcuminoides 250 mg.
• Vitamina C 180 mg · ginseng 30 % ginsenósidos 150 mg.
• Brócoli 100 mg · hesperidina 90 mg · Ginkgo biloba 50 mg.
• Magnesio 38,4 mg · azafrán 25 mg · vitaminas B1, B2 y niacina.
• Vitamina B6 11,6 mg · vitamina B12 20 µg.
• ⚠️ No en embarazo ni lactancia.

Composición

• Qué puede esperarse de un complemento alimenticio: marca la diferencia entre lo que puede esperarse y lo que no. En la Unión Europea, solo se reconocen a un complemento alimenticio los beneficios que la ciencia ha evaluado y avalado: la lista está recogida en el Reglamento (UE) 432/2012. Y un complemento alimenticio no está pensado para prevenir, tratar ni curar enfermedades, porque eso está reservado a los medicamentos.
• ⚠️ Y conviene ser claro: un complemento alimenticio no puede prometer el tratamiento del síndrome de ovario poliquístico, la endometriosis, la infertilidad ni ninguna otra condición médica, porque son enfermedades y requieren diagnóstico y tratamiento. Lo que sí está reconocido son los beneficios de sus vitaminas y minerales.
• El ciclo menstrual, que merece entenderse: conocerlo ayuda a interpretar lo que se siente cada mes. El ciclo dura de media 28 días, aunque el rango normal es amplio —entre 21 y 35—, y se organiza en dos fases separadas por la ovulación.
• Y cuáles son esas fases: en la fase folicular (días 1-14 aproximadamente), la FSH estimula el crecimiento de los folículos ováricos, que producen estrógenos en cantidad creciente; en la ovulación, el pico de estrógenos desencadena un pico de LH, que libera el óvulo; en la fase lútea (días 14-28), el folículo roto se convierte en cuerpo lúteo y produce progesterona, que prepara el endometrio; y si no hay embarazo, el cuerpo lúteo degenera, caen estrógenos y progesterona, y se produce la menstruación.
• Y qué explica los síntomas premenstruales: esa caída hormonal de los últimos días es la que se relaciona con la hinchazón, los cambios de ánimo, la tensión mamaria y el cansancio.
• El myo-inositol, que es el ingrediente principal: es el más estudiado de la fórmula. Es un polialcohol cíclico de seis carbonos, presente de forma natural en el organismo y en alimentos como las legumbres, los cítricos —de donde se aisló por primera vez— y los cereales integrales. Se le llamó en su día «vitamina B8», aunque hoy no se considera vitamina porque el organismo puede sintetizarlo.
• Y su función biológica: es notable. Forma parte de los fosfoinosítidos de la membrana celular, que actúan como segundos mensajeros en la señalización intracelular; es decir, participa en cómo la célula recibe y traduce las señales que le llegan desde fuera, incluidas las hormonales. Y un dato curioso: el líquido folicular ovárico contiene concentraciones de inositol notablemente altas.
• Los extractos titulados de la fórmula: el fenogreco al 50 % en saponinas es una legumbre de uso milenario en la cocina india, donde es el methi; ⚠️ al ser una leguminosa, puede dar reactividad cruzada en personas alérgicas al cacahuete o a los altramuces. El sauzgatillo (Vitex agnus-castus) es la planta clásica europea del ámbito ginecológico, y su nombre —«árbol casto»— viene de que en la Edad Media se usaba en monasterios con la creencia de que reducía el deseo; ⚠️ interacciona con anticonceptivos hormonales y con fármacos dopaminérgicos.
• Y el resto de extractos: la cúrcuma al 95 % en curcuminoides, una titulación muy alta, que requiere ⚠️ precaución con anticoagulantes y en litiasis biliar; el jengibre al 5 % en gingeroles y el ginseng al 30 % en ginsenósidos; el azafrán, la especia más cara del mundo, con 150.000 flores por kilo, todas recolectadas a mano; la L-tirosina, aminoácido precursor de la dopamina y de las hormonas tiroideas; el brócoli, fuente de glucosinolatos, precursores del sulforafano y del indol-3-carbinol; la hesperidina, flavonoide de los cítricos; el Ginkgo biloba, que requiere ⚠️ precaución con anticoagulantes; y magnesio y vitaminas B1, B2, B6, B12, C y niacina.
• Los beneficios reconocidos que sí aplican: «La vitamina B6 ayuda a regular la actividad hormonal.» «La vitamina B6 contribuye a la función psicológica normal» y «ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga». «La vitamina B12 y la niacina contribuyen al metabolismo energético normal.» «El magnesio contribuye a la función psicológica normal» y «al equilibrio electrolítico normal». «La vitamina C ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga.»
• ⚠️ Y conviene ser claro: los extractos vegetales de la fórmula —inositol, fenogreco, sauzgatillo, cúrcuma, ginseng, ginkgo, azafrán— no tienen un beneficio para la salud reconocido oficialmente en la Unión Europea.
• Y qué más ayuda en el ciclo: el ejercicio regular, que mejora los síntomas premenstruales de forma consistente; dormir lo suficiente y con horarios estables; reducir sal, cafeína y alcohol en la fase premenstrual; el calor local para el dolor menstrual, que es sencillo y funciona; registrar el ciclo, porque conocer el propio patrón ayuda a anticiparse y aporta información útil en consulta; y cuidar el hierro si las reglas son abundantes.
• ⚠️ Y algo importante: una regla que incapacita, ciclos muy irregulares o un dolor que no cede con analgesia habitual no son normales y merecen consulta. La endometriosis, por ejemplo, tarda de media varios años en diagnosticarse, y buena parte del retraso viene de normalizar el dolor.

COMPOSICIÓN por dosis diaria (4 cápsulas): myo-inositol 700 mg · fenogreco al 50 % en saponinas 450 mg · L-tirosina 400 mg · jengibre al 5 % en gingeroles 300 mg · sauzgatillo 250 mg · cúrcuma al 95 % en curcuminoides 250 mg · vitamina C 180 mg (225 % VRN) · ginseng al 30 % en ginsenósidos 150 mg · brócoli 100 mg · hesperidina 90 mg · Ginkgo biloba 50 mg · magnesio 38,4 mg · azafrán 25 mg · vitaminas B1 y B2 25 mg · niacina 25 mg EN · vitamina B6 11,6 mg (829 % VRN) · vitamina B12 20 µg (992 % VRN). Cápsulas vegetales. Envase de 120 cápsulas, 30 dosis. ⚠️ CONTIENE FENOGRECO, una leguminosa. Consulta el envase para la composición completa y los excipientes.

⚠️ ADVERTENCIAS: complemento alimenticio. No sustituye una dieta variada y equilibrada ni un estilo de vida saludable. No superar la dosis diaria expresamente recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños. Conservar en lugar fresco y seco, protegido de la luz. No tomar en caso de alergia a alguno de sus componentes. Consultar al médico o farmacéutico en caso de tomar medicación, embarazo o lactancia. NO DEBE TOMARSE DURANTE EL EMBARAZO ni en periodo de lactancia exclusiva; si la lactancia no es exclusiva, consultar con un profesional sanitario. SI SE TOMAN ANTICONCEPTIVOS U OTRA MEDICACIÓN HORMONAL, CONSULTAR ANTES DE EMPEZAR, porque el sauzgatillo puede interferir. CONTIENE FENOGRECO, una leguminosa: precaución en alergia al cacahuete o a los altramuces. CONSULTAR EN CASO DE TOMAR ANTICOAGULANTES, porque la cúrcuma, el ginkgo, el jengibre y el ginseng requieren precaución. Consultar en caso de tomar antidiabéticos, porque el fenogreco y el ginseng pueden afectar a la glucemia. Consultar en caso de alteración tiroidea, litiasis biliar o enfermedad hormonodependiente. Consultar en caso de tomar fármacos dopaminérgicos o antipsicóticos, porque el sauzgatillo requiere precaución. Suspender antes de una cirugía y comunicarlo al equipo médico. No apto para menores de 18 años. Ser constante: las fórmulas de este tipo se evalúan a lo largo de varios ciclos. ⚠️ ACUDIR AL MÉDICO O GINECÓLOGO ante reglas muy abundantes o muy dolorosas, ausencia de regla, ciclos muy irregulares, sangrado entre reglas, dolor pélvico persistente, aumento del vello, acné de aparición brusca o dificultad para quedarse embarazada: son motivos de estudio, y muchos cuadros hormonales tienen tratamiento eficaz.

• La vitamina B6 ayuda a regular la actividad hormonal.
• La vitamina B6 contribuye a la función psicológica normal.
• La vitamina B6 ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga.
• La vitamina B12 y la niacina contribuyen al metabolismo energético normal.
• El magnesio contribuye a la función psicológica normal.
• La vitamina C ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga.
• 700 mg de myo-inositol por dosis diaria.
• Diecisiete ingredientes con todos los extractos titulados.
• Envase para 30 dosis. Apto para veganos.