IVB Energy Up 60 Cápsulas

IVB Energy Up 60 Cápsulas: cuando la energía no acompaña

Es la referencia de la gama orientada a los periodos de cansancio y falta de energía, con un planteamiento que combina vitaminas del grupo B con ingredientes botánicos.

Qué es

Es un complemento alimenticio con vitamina B3 (niacina), vitamina B1 (tiamina) y una selección de ingredientes botánicos, entre ellos el ginseng.

Beneficios reconocidos

• Vitamina B3 (niacina): ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga.
• Vitamina B1 (tiamina): contribuye al metabolismo energético normal.

Son beneficios para la salud reconocidos, es decir, respaldadas por evidencia evaluada.

Por qué las vitaminas del grupo B y la energía

Conviene precisarlo, porque hay un malentendido muy extendido. Las vitaminas del grupo B no aportan energía —no tienen calorías—. Lo que hacen es actuar como cofactores de las enzimas que convierten los alimentos en energía utilizable.

Es la diferencia entre ser el combustible y ser la llave que permite quemarlo. Si falta el cofactor, el proceso rinde peor aunque haya combustible de sobra.

El ginseng

Es un adaptógeno, una categoría de plantas tradicionalmente empleadas para ayudar al organismo a adaptarse al estrés y sostener el rendimiento en periodos de exigencia. Es uno de los más utilizados y estudiados.

Consúltanos en la farmacia

IVB Wellness Lab es un laboratorio de suplementación fundado en Valencia por la Dra. Isabel Viña Bas, con formulaciones de alta pureza y análisis externo de cada lote. En Farmacia Carmen Ramírez te ayudamos a elegir la referencia que encaja en tu caso y a valorar posibles interacciones: pregúntanos.

Y con honestidad: qué mirar antes

El cansancio persistente merece una reflexión previa, porque un complemento no sustituye a encontrar la causa:

• Sueño: es lo más determinante, y lo primero que suele estar comprometido.
• Anemia ferropénica: es una causa muy frecuente de cansancio, especialmente en mujeres, y tiene tratamiento.
• Alteración tiroidea: el hipotiroidismo cursa con fatiga.
• Déficit de vitamina D o B12: muy comunes y fáciles de detectar en analítica.
• Apnea del sueño: produce cansancio diurno pese a dormir muchas horas.
• Estado de ánimo: la fatiga es un síntoma frecuente de la depresión.

Si el cansancio es persistente o va a más, una analítica es el paso más útil.

Lo que más influye en la energía

• Dormir suficiente y con horarios estables.
• Ejercicio regular: paradójicamente, moverse da energía.
• Luz natural por la mañana, que regula el ritmo circadiano.
• Alimentación variada, sin picos de azúcar.
• Moderar la cafeína a partir del mediodía: enmascara el cansancio y estropea el sueño.
• Gestionar el estrés.

¿Para quién es?

• Periodos de cansancio y falta de energía.
• Épocas de alta exigencia física o mental.
• Cambios estacionales.
• Como acompañamiento de una alimentación equilibrada.

Advertencias y precauciones

• LEE LA ETIQUETA DEL ENVASE: composición completa, cantidades y posología.
• El ginseng puede producir nerviosismo o insomnio: evita tomarlo por la tarde-noche. Puede interaccionar con anticoagulantes, antidiabéticos, antidepresivos IMAO y medicación para la tensión.
• El ginseng no está recomendado en embarazo ni lactancia, ni en caso de hipertensión no controlada.
• Si tienes patología tiroidea, consulta antes de tomar adaptógenos.
• Si tomas medicación crónica, consúltalo con tu médico o farmacéutico.
• ACUDE A TU MÉDICO si el cansancio es intenso, persistente, va en aumento o se acompaña de pérdida de peso, fiebre, palpitaciones, falta de aire o tristeza mantenida.
• No superar la dosis diaria recomendada.
• Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada y de un estilo de vida saludable.
• Un complemento alimenticio no es un medicamento.
• No consumir en caso de alergia a alguno de sus componentes.
• Producto para uso en adultos. Mantener fuera del alcance de los niños. Conservar en lugar fresco y seco.

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