Kit Dental PHB Total Adulto (Pasta y Cepillo)

Kit Dental PHB Total Adulto: los dos básicos, juntos

Es un conjunto de cepillo y pasta dentífrica de la línea Total de PHB, para el cuidado diario de dientes y encías.

Qué es

Es un kit de higiene bucal para adultos que incluye los dos elementos esenciales de la rutina diaria, en un formato conjunto cómodo para casa o para viajar.

El cepillo importa más de lo que parece

Es un punto donde mucha gente se equivoca por buena intención. Conviene tenerlo claro:

• Filamentos suaves o medios, no duros. La placa bacteriana es blanda: no hace falta fuerza para retirarla.
• Un cepillo duro, usado con presión, produce retracción de la encía y abrasión del cuello del diente, y eso genera sensibilidad dental. El daño es acumulativo e irreversible.
• Cabezal de tamaño adecuado: debe llegar cómodamente a las muelas del fondo.

Cambiar el cepillo cada tres meses

Es la recomendación estándar, y también antes si los filamentos se abren. Un cepillo con las cerdas dobladas limpia mucho peor y, además, arrastra en lugar de deslizar.

Y una indicación importante que casi nadie sigue: cambia el cepillo después de una infección —gripe, faringitis, COVID—, porque puede albergar microorganismos.

La técnica correcta

1. Inclina el cepillo 45 grados hacia el margen de la encía.
2. Movimientos cortos y vibratorios, no restregando de lado a lado.
3. Dos minutos, recorriendo todas las caras: externa, interna y de masticación.
4. Cepilla también la lengua: es donde más se acumulan las bacterias del mal aliento.
5. Dos veces al día. La de la noche es la más importante: durante el sueño baja la producción de saliva y las bacterias actúan sin freno.

Y el paso que falta en casi todas las rutinas

La higiene interdental — seda o cepillos interdentales. Entre los dientes hay superficies que el cepillo no alcanza, y es justo donde empiezan la mayoría de las caries interproximales y de las gingivitis.

Es, junto con el cepillado, lo que más diferencia marca. Y es lo que más se omite.

El detalle del enjuague

Un consejo poco conocido: tras cepillarte, escupe pero no te enjuagues con abundante agua. Aclarar arrastra el flúor que la pasta acaba de depositar, y ese flúor es el que remineraliza el esmalte. Dejarlo actuar multiplica el efecto.

Consúltanos en la farmacia

En Farmacia Carmen Ramírez seleccionamos cada producto de nuestro catálogo con criterio farmacéutico. Si tienes dudas sobre si este encaja en tu caso, pregúntanos.

¿Para quién es?

• Adultos, para el cuidado bucal diario.
• Quien quiere renovar cepillo y pasta a la vez.
• Para llevar de viaje.
• Como reserva en casa.

Advertencias y precauciones

• Uso externo bucal. No ingerir la pasta. Escupir tras el cepillado.
• Es un kit para adultos: la pasta puede tener un contenido en flúor no adecuado para niños. Consulta el envase.
• Uso personal: no compartas el cepillo.
• Aclara y seca el cepillo tras cada uso, y guárdalo en posición vertical y al aire, no en un estuche cerrado permanentemente.
• Cámbialo cada tres meses o antes si las cerdas se abren.
• No cepilles con fuerza: produce retracción gingival y abrasión del esmalte.
• Un cepillado correcto no sustituye a la higiene interdental ni a las revisiones profesionales.
• ACUDE A TU DENTISTA si presentas: sangrado de encías que persiste, sensibilidad dental marcada, dolor, mal aliento persistente, movilidad dental, o cualquier llaga o lesión bucal que no cure en dos o tres semanas.
• Las revisiones periódicas y la limpieza profesional son insustituibles.

Categorías relacionadas

Lo encontrarás en Higiene bucal, dentro de cepillos de dientes y pastas dentífricas, en la marca PHB. Aparece en búsquedas como kit dental phb, pack cepillo y pasta de dientes, set higiene bucal farmacia o kit dental de viaje.