Pharmaton Mujer 30 Comprimidos

1. Consulta con tu médico antes de empezar si estás embarazada, en lactancia o tomas medicación.
2. Toma 1 comprimido al día, sin superar esa dosis.
3. Tómalo por la mañana, preferiblemente con el desayuno.
4. Acompáñalo de un vaso de agua.
5. Sepáralo del café y de los lácteos unos minutos: dificultan la absorción del hierro.
6. Separa también la toma de antibióticos o levotiroxina, si los tomas.
7. Mantén una dieta variada y equilibrada: el complemento no la sustituye.

• Complemento alimenticio multivitamínico. Envase de 30 comprimidos.
• Formulado para mujeres adultas, a partir de los 18 años.
• Con vitaminas A, C, D, E, grupo B y biotina.
• Con hierro, zinc, magnesio, selenio, cobre y manganeso.
• Sin ginseng, a diferencia de Pharmaton Complex.
• Sin azúcar, sin vitamina K, sin yodo y sin calcio.
• 1 comprimido al día, con el desayuno.
• ⚠️ Contiene vitamina A y hierro: ver advertencias.
• ⚠️ No recomendado para niños.
• Marca Pharmaton.

Composición

• Hierro (fumarato ferroso): es el ingrediente que justifica la existencia de una versión específica para mujer. Las ingestas de referencia de hierro son notablemente más altas en la mujer en edad fértil por las pérdidas menstruales periódicas. Contribuye a la formación normal de glóbulos rojos y hemoglobina, al transporte de oxígeno y a la función cognitiva normal.
• Vitaminas del grupo B: B1 (mononitrato de tiamina), B2 (riboflavina), B3 (nicotinamida), B5 (D-pantotenato cálcico), B6 (clorhidrato de piridoxina), B9 (ácido fólico) y B12 (cianocobalamina). Actúan como cofactores en el metabolismo energético; la niacina, el folato y la B12 se asocian a la reducción del cansancio y la fatiga.
• Biotina (D-biotina): contribuye al metabolismo energético normal y al mantenimiento de piel y cabello.
• Vitamina C (ácido L-ascórbico): antioxidante que además mejora de forma notable la absorción del hierro no hemo presente en la fórmula, motivo por el que ambos aparecen juntos.
• Vitamina E (acetato de DL-alfa-tocoferol): antioxidante liposoluble que protege las membranas celulares.
• Vitamina A (beta-caroteno): aquí se aporta como provitamina en forma de beta-caroteno, que el organismo convierte en vitamina A según sus necesidades. Contribuye al mantenimiento de la visión, la piel y las mucosas.
• Vitamina D (colecalciferol): interviene en la absorción de calcio y en el mantenimiento de huesos y función inmunitaria.
• Magnesio (óxido de magnesio) y zinc (óxido de zinc): el magnesio participa en el metabolismo energético y en la función muscular y nerviosa; el zinc, en la función cognitiva, inmunitaria y en el mantenimiento de piel, cabello y uñas.
• Selenio (selenito de sodio), cobre (sulfato cúprico) y manganeso (sulfato de manganeso): oligoelementos con papel en la defensa antioxidante y en el sistema inmunitario.
• Excipientes: celulosa microcristalina, carboximetilcelulosa de sodio, alcohol polivinílico, polietilenglicol, talco, dióxido de silicio y óxidos de hierro como colorantes.

INGREDIENTES: incrementador de volumen (celulosa microcristalina), óxido de magnesio, ácido L-ascórbico (vitamina C), acetato de DL-alfa-tocoferol (vitamina E), fumarato ferroso, beta-caroteno (fuente de vitamina A), antioxidantes (ascorbato de sodio y alfa-tocoferol), estabilizadores (carboximetilcelulosa de sodio), nicotinamida (niacina), óxido de zinc, selenito de sodio, agente de recubrimiento (alcohol polivinílico), D-pantotenato cálcico (ácido pantoténico), colorantes (óxido de hierro), sulfato de manganeso, D-biotina, emulgente (polietilenglicol), estabilizador (talco), clorhidrato de piridoxina (vitamina B6), ácido fólico (vitamina B9), cianocobalamina (vitamina B12), mononitrato de tiamina (vitamina B1), sulfato cúprico, colecalciferol (vitamina D), antiaglomerante (dióxido de silicio) y riboflavina (vitamina B2). Cada producto conserva su fórmula: consulta el envase.

⚠️ ADVERTENCIAS: los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada ni de un modo de vida saludable. No superar la dosis diaria expresamente recomendada. Indicado en mujeres adultas a partir de los 18 años; no recomendado para niños. CONTIENE VITAMINA A: no combinar con otros suplementos que la contengan ni tomar en tratamiento con retinoides; no recomendado en embarazo sin indicación médica. CONTIENE HIERRO: no tomar en caso de hemocromatosis o sobrecarga férrica; puede interferir con la absorción de algunos antibióticos y de la levotiroxina, por lo que conviene separar las tomas, así como del café, el té y los lácteos. EMBARAZO Y LACTANCIA: consultar con el médico antes de tomarlo, ya que las necesidades son distintas y existen fórmulas específicas. ⚠️ NO SUSTITUYE EL TRATAMIENTO DE UNA ANEMIA: ante cansancio persistente, palidez, caída de pelo o reglas muy abundantes, acudir al médico para un diagnóstico. El hierro puede producir molestias digestivas y oscurecer las heces. Mantener fuera de la vista y del alcance de los niños más pequeños.

• Contribuye al metabolismo energético normal (biotina y tiamina).
• Ayuda a reducir el cansancio y la fatiga (niacina, ácido fólico y B12).
• Contribuye al rendimiento intelectual normal (ácido pantoténico).
• Contribuye a la función cognitiva normal (hierro y zinc).
• Protección frente al daño oxidativo (riboflavina, vitaminas C y E).
• Apoya el sistema inmunitario (vitaminas A, B6, C y selenio).
• Con hierro, que contribuye a la formación normal de glóbulos rojos y hemoglobina.
• Contribuye al mantenimiento de la visión (vitamina A y riboflavina).
• Una sola toma al día.