Solaray Adrenal Success 60 Cápsulas

1. Toma 2 cápsulas al día.
2. Hazlo con la comida o con un vaso de agua.
3. Tomarlo con alimento reduce las molestias digestivas iniciales.
4. No superes la dosis diaria recomendada.
5. Sé constante: los adaptógenos requieren uso continuado.
6. Consulta antes si tomas medicación o tienes patología tiroidea.
7. Acompáñalo de descanso y actividad física: es lo que más ayuda.

• Complemento alimenticio. Envase de 60 cápsulas vegetales.
• Mezcla adaptógena 825 mg por dosis de 2 cápsulas.
• Con rodiola, ashwagandha, eleuterococo, schisandra, avena y betónica.
• Mezcla de hongos 350 mg: cordyceps, reishi, maitake y astrágalo.
• L-teanina 75 mg y GABA 25 mg.
• Apto para veganos.
• Dosis: 2 cápsulas al día con la comida.
• ⚠️ No recomendado en embarazo ni lactancia.
• ⚠️ Precaución con medicación y patología tiroidea.
• Marca Solaray.

Composición

• Qué es un adaptógeno, en concreto: es el concepto que vertebra la fórmula y suele usarse de forma vaga. El término lo acuñó el farmacólogo soviético Nikolai Lazarev en 1947, y se define por tres criterios: ser inespecífico, es decir, aumentar la resistencia frente a estímulos de naturaleza muy diversa; tener acción normalizadora, actuando en la dirección que haga falta según el estado de partida; y ser inocuo, sin alterar de forma significativa las funciones normales del organismo.
• Rodiola (Rhodiola rosea): planta ártica rica en salidrósido y rosavinas, uno de los adaptógenos con más investigación acumulada.
• Ashwagandha (Withania somnifera): clásico de la medicina ayurvédica, rica en withanólidos. Su nombre sánscrito alude al «olor del caballo», por el aroma característico de su raíz.
• Eleuterococo (Eleutherococcus senticosus): el llamado «ginseng siberiano», aunque conviene precisar que no es un ginseng real, sino una planta de la misma familia botánica. Aporta eleuterósidos.
• Schisandra (Schisandra chinensis): conocida en chino como wu wei zi, «baya de los cinco sabores», porque reúne dulce, ácido, salado, amargo y picante a la vez. Es rica en lignanos.
• Avena (Avena sativa), parte aérea: aporta avenantramidas y compuestos con tradición de uso en el sistema nervioso. Conviene tenerlo en cuenta en caso de sensibilidad a los cereales.
• Betónica (Stachys officinalis): planta europea con largo uso en herboristería tradicional, hoy poco frecuente en formulaciones comerciales.
• Los cuatro hongos: cordyceps, reishi, maitake y astrágalo: conviene una precisión, porque el astrágalo es en realidad una raíz y no un hongo, aunque se agrupe con ellos. El elemento común de los hongos son los betaglucanos, polisacáridos de su pared celular con actividad estudiada sobre el sistema inmunitario.
• L-teanina 75 mg, que es lo más interesante: tiene un mecanismo peculiar y bien caracterizado. Es un aminoácido prácticamente exclusivo del té verde (Camellia sinensis), responsable del sabor umami de la infusión. Su particularidad es que atraviesa la barrera hematoencefálica y se asocia a un aumento de las ondas alfa cerebrales, el patrón característico del estado de relajación alerta: calma sin somnolencia.
• Y eso explica una observación clásica: el té contiene cafeína pero produce un efecto distinto al del café. La teanina modula el estímulo.
• GABA 25 mg, con una precisión: conviene aclararlo. El GABA —ácido gamma-aminobutírico— es el principal neurotransmisor inhibidor del sistema nervioso central, y eso es un hecho establecido. Lo que se discute es en qué medida el GABA tomado por vía oral atraviesa la barrera hematoencefálica: la evidencia es limitada y no concluyente. Es información pertinente, y quien lo tome merece conocerla.
• Qué puede esperarse de un complemento alimenticio: ayuda a saber qué esperar de un complemento. El Reglamento (UE) 432/2012 establece una lista cerrada de beneficios para la salud reconocidos, de modo que solo se reconocen a un nutriente los efectos que figuran en esa lista, y únicamente si el producto aporta una cantidad significativa, al menos el 15 % del VRN o Valor de Referencia de Nutrientes. Las plantas están en una situación distinta: sus posibles beneficios siguen en evaluación desde hace años, en el llamado «limbo botánico», y por eso conviene ser prudente con lo que se espera de ellas.
• Y algo más importante que cualquier cápsula: en situaciones de estrés sostenido, lo que más diferencia marca es el sueño, la actividad física regular y, si la situación lo requiere, el apoyo profesional. Un complemento puede acompañar, pero no sustituye a nada de eso.

COMPOSICIÓN por dosis de 2 cápsulas: Mezcla de apoyo adrenal 825 mg (rodiola —Rhodiola rosea, raíz—, ashwagandha —Withania somnifera, extracto de raíz—, eleuterococo —Eleutherococcus senticosus, extracto de raíz—, schisandra —Schisandra chinensis, baya—, avena —Avena sativa, extracto de parte aérea— y betónica —Stachys officinalis, parte aérea—); Mezcla de apoyo al sistema inmunológico 350 mg (cordyceps —Cordyceps sinensis, extracto de biomasa de micelio, estadio vegetativo—, reishi y maitake —micelio de hongo/biomasa de arroz integral— y astrágalo —extracto de raíz—); L-teanina 75 mg; GABA 25 mg. Otros ingredientes: cápsula de celulosa vegetal, agente de carga (maltodextrina, celulosa), antiaglomerantes (estearato de magnesio y sílice). Apto para veganos. Cada producto conserva su fórmula: consulta el envase.

⚠️ ADVERTENCIAS: complemento alimenticio, no debe utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada ni de un estilo de vida saludable. No superar la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños. Conservar en lugar fresco y seco, protegido de la luz. No usar si el precinto de seguridad está roto o ausente. CONSULTAR AL MÉDICO O FARMACÉUTICO en caso de tomar medicación, embarazo, lactancia o cualquier patología diagnosticada. NO RECOMENDADO EN EMBARAZO NI LACTANCIA: varias de las plantas de la fórmula no tienen datos de seguridad suficientes en estas situaciones. PRECAUCIÓN SI SE TOMA MEDICACIÓN: los adaptógenos pueden interaccionar con antidepresivos, ansiolíticos, anticoagulantes, antidiabéticos e inmunosupresores. PRECAUCIÓN EN PATOLOGÍA TIROIDEA: la ashwagandha se ha asociado a cambios en los niveles de hormonas tiroideas. Precaución en enfermedades autoinmunes, ya que los hongos y el astrágalo modulan la respuesta inmunitaria. Contiene avena: tenerlo en cuenta en caso de sensibilidad a los cereales. Puede producir molestias digestivas al inicio; tomarlo con comida las reduce. NO ES UN TRATAMIENTO del estrés, la ansiedad ni la fatiga. ⚠️ ACUDIR AL MÉDICO ante fatiga persistente que no mejora con descanso, ansiedad que interfiere en la vida diaria, alteraciones del sueño mantenidas, pérdida de peso inexplicada, tristeza persistente o pérdida de interés por lo que antes se disfrutaba: pueden tener causas médicas —tiroideas, anémicas, depresivas— que conviene descartar y que tienen tratamiento.

• Combina seis plantas adaptógenas en 825 mg por dosis.
• Con cuatro hongos: cordyceps, reishi, maitake y astrágalo.
• Con L-teanina, aminoácido característico del té verde.
• Con GABA, el principal neurotransmisor inhibidor.
• Fórmula completa, que reúne varios enfoques en un solo producto.
• Cápsulas vegetales, aptas para veganos.
• Sin gluten, soja, maíz ni aceite de palma.
• Control de calidad con análisis de metales pesados y contaminantes.
• Dosis de dos cápsulas al día.