Solaray Memo Rise 45 Vegan Caps

1. Consulta la posología exacta en el envase.
2. La composición se declara por 2 cápsulas.
3. Tómalas con la comida o con un vaso de agua.
4. Preferiblemente por la mañana o al mediodía.
5. No superes la dosis diaria recomendada.
6. Consulta antes si tomas anticoagulantes o antiagregantes.
7. Suspende dos semanas antes de cualquier cirugía.
8. Acompáñalo de descanso, ejercicio y estimulación cognitiva.

• Complemento alimenticio. Envase de 45 cápsulas vegetales.
• Acetil L-carnitina 120 mg por 2 cápsulas.
• Ginkgo biloba 120 mg, estandarizado al 24 % y 6 %.
• Ácido L-piroglutámico 105 mg.
• Lecitina de girasol 50 mg y colina 50 mg.
• Niacina 40 mg y eleuterococo 40 mg.
• Schisandra 35 mg, ácido fólico 400 µg y B12 9 µg.
• ⚠️ Contiene ginkgo: interacciona con anticoagulantes.
• ⚠️ Suspender antes de cirugía.
• Marca Solaray.

Composición

• La acetil L-carnitina, y por qué lleva ese «acetil»: ese prefijo no es un detalle, es lo que define al ingrediente. La carnitina normal es conocida por su papel en el metabolismo energético, transportando los ácidos grasos al interior de la mitocondria para que se quemen. La acetil L-carnitina lleva añadido un grupo acetilo, y eso cambia dos cosas fundamentales: atraviesa mucho mejor la barrera hematoencefálica, con lo que llega al cerebro, y ese grupo acetilo puede cederse para formar acetilcolina, el neurotransmisor implicado en la memoria y el aprendizaje.
• Ginkgo biloba 120 mg, estandarizado y con nombre propio: es el activo más reconocible y su estandarización merece una nota. El extracto es 24 % de flavonglicósidos y 6 % de terpenolactonas, exactamente la proporción del EGb 761, el extracto de referencia sobre el que se ha realizado la mayor parte de la investigación con ginkgo.
• Y qué significa que esté estandarizado: que se garantiza una cantidad fija de los compuestos activos en cada lote. Sin estandarización, un extracto puede variar enormemente según la cosecha, la parte de la planta o el método de extracción. Es la diferencia entre «contiene ginkgo» y «contiene esta cantidad de ginkgo activo».
• Y el ginkgo tiene una historia notable: el Ginkgo biloba es un fósil viviente, la única especie superviviente de un orden vegetal que existía hace más de 200 millones de años, sin parientes cercanos vivos. Y hay un dato que impresiona: varios ejemplares situados a poco más de un kilómetro del epicentro de la bomba de Hiroshima sobrevivieron y siguen en pie, conocidos como los hibakujumoku, los «árboles supervivientes».
• Ácido L-piroglutámico 105 mg: es el ingrediente menos conocido de la fórmula. Es un derivado cíclico del ácido glutámico y de la glutamina, presente de forma natural en el organismo, y su forma sódica —el PCA sódico— es un componente del Factor Natural de Hidratación de la piel. En el ámbito cognitivo se le atribuye tradicionalmente un papel en el rendimiento intelectual, aunque conviene señalar que su evidencia es menos sólida que la de otros componentes.
• Lecitina de girasol 50 mg y colina 50 mg: dos formas de lo mismo: conviene verlas juntas porque están relacionadas. La colina es un nutriente esencial y el precursor directo de la acetilcolina, además de componente estructural de las membranas celulares. La lecitina es una mezcla de fosfolípidos cuyo componente principal, la fosfatidilcolina, es a su vez fuente de colina.
• Y un detalle relevante: la lecitina es de girasol, no de soja, lo cual importa para quien evita la soja por alergia o preferencia. Aportar ambas formas tiene lógica: la colina libre actúa antes, y los fosfolípidos se integran en las membranas.
• Eleuterococo (Eleutherococcus senticosus) 40 mg: el llamado «ginseng siberiano», aunque conviene precisar que no es un ginseng real, sino una planta de la misma familia botánica. Aporta eleuterósidos y se clasifica como adaptógeno.
• Schisandra (Schisandra chinensis) 35 mg: conocida en chino como wu wei zi, «baya de los cinco sabores», porque reúne dulce, ácido, salado, amargo y picante a la vez. Es rica en lignanos y también se considera adaptógena.
• Niacina 40 mg, ácido fólico 400 µg y vitamina B12 9 µg: son los únicos componentes de la fórmula con beneficios para la salud reconocidos. La niacina, la B12 y el folato contribuyen a la función psicológica normal y a la disminución del cansancio y la fatiga; la niacina y la B12 contribuyen al funcionamiento normal del sistema nervioso; y el folato y la B12 intervienen en el proceso de división celular.
• El «limbo botánico», que explica el resto: los demás componentes —ginkgo, carnitina, colina, adaptógenos— no tienen beneficios reconocidos oficialmente. En la Unión Europea, la evaluación de los beneficios de las plantas lleva años pendiente, por lo que aún no tienen beneficios reconocidos oficialmente. Por eso encontrarás descripciones prudentes en este tipo de productos.
• Y algo que sí tiene evidencia sólida: es lo que más rinde y no viene en cápsulas. La actividad física regular es el factor con más consistencia en los estudios sobre función cognitiva; el sueño suficiente y de calidad es cuando se consolida la memoria; la estimulación cognitiva y la vida social activa son protectoras, ya que el aislamiento es un factor de riesgo reconocido; y el control de tensión, glucosa, colesterol y tabaco importa mucho, porque lo que es bueno para el corazón lo es para el cerebro.

COMPOSICIÓN por 2 cápsulas: acetil L-carnitina 120 mg; ginkgo biloba (extracto de hoja, estandarizado al 24 % de flavonglicósidos y 6 % de terpenolactonas) 120 mg; ácido L-piroglutámico 105 mg; lecitina de girasol 50 mg; colina (bitartrato) 50 mg; niacina (niacinamida) 40 mg; eleuterococo (Eleutherococcus senticosus, raíz) 40 mg; schisandra (Schisandra chinensis, fruto) 35 mg; ácido fólico 400 µg; vitamina B12 (cianocobalamina) 9 µg. Ingredientes: agente de carga (celulosa), cápsula de celulosa vegetal, acetil L-carnitina, ginkgo biloba (extracto de hoja), ácido piroglutámico, lecitina (girasol), colina (colina bitartrato), eleuterococo (raíz), niacina (niacinamida), schisandra, antiaglomerantes (estearato de magnesio, dióxido de sílice), ácido fólico, vitamina B12 (cianocobalamina). ⚠️ Consulta la posología exacta en el envase. Consulta el envase.

⚠️ ADVERTENCIAS: complemento alimenticio, no debe utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada ni de un estilo de vida saludable. No superar la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños. Conservar en lugar fresco y seco, protegido de la luz. No usar si el precinto de seguridad está roto o ausente. CONSULTAR AL MÉDICO O FARMACÉUTICO en caso de tomar medicación, embarazo, lactancia o cualquier patología diagnosticada. CONTIENE GINKGO BILOBA: interacciona con anticoagulantes (acenocumarol, warfarina) y antiagregantes (aspirina, clopidogrel), pudiendo aumentar el riesgo de sangrado. SUSPENDER AL MENOS DOS SEMANAS ANTES DE UNA CIRUGÍA o de un procedimiento dental invasivo. PRECAUCIÓN EN EPILEPSIA: el ginkgo se ha asociado a una posible reducción del umbral convulsivo. Consultar en caso de tomar antidepresivos, antiepilépticos, antidiabéticos o medicación para la tensión. No recomendado en embarazo ni lactancia. Precaución en caso de tomar hormona tiroidea, ya que la carnitina puede interferir. Contiene lecitina de girasol, no de soja. Consultar la posología en el envase. NO ES UN TRATAMIENTO del deterioro cognitivo ni de ninguna enfermedad neurológica. ⚠️ ACUDIR AL MÉDICO ante olvidos que interfieren en la vida diaria, desorientación, dificultad para encontrar palabras, cambios de carácter, pérdida de capacidad para tareas habituales, o si el entorno nota cambios que la persona no percibe: los fallos de memoria pueden deberse a causas tratables —déficit de B12, alteración tiroidea, depresión, medicación, apnea del sueño— que conviene descartar cuanto antes.

• Contribuye a la función psicológica normal, por sus vitaminas B.
• Ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga.
• Contribuye al funcionamiento del sistema nervioso.
• Con acetil L-carnitina, que atraviesa la barrera hematoencefálica.
• Con ginkgo estandarizado al 24 % y 6 %, la proporción de referencia.
• Con colina, precursora directa de la acetilcolina.
• Con lecitina de girasol, fuente de fosfolípidos.
• Con eleuterococo y schisandra, dos adaptógenos.
• Cápsulas vegetales.